Augusti har sedan skolåldern känts som en nystart (inte så konstigt kanske) med en känsla av att obegränsade möjligheter och mängder av energi. (Sådär som jag antar att "det är tänkt" att man ska känna på nyårsafton.)
Nu sätter jag nya mål och inspirationsområden inför det kommande året.
Kost
Mål:
Maten och ätandet genomsyras av glädje, gemenskap och engagemang där fokus ligger på mat som är nyttig och god.
Fokusområden:
- Lågtemperatur-tillagning
- Raw Food
- Hållbara alternativ till mejeriprodukter
- Ekologiskt
Motion
Mål:
Jag lever ett aktivt liv och träning är en naturlig och självklar del av min tillvaro.
Fokusområden:
- Cykla till jobbet
- Gymträning
Nu kör vi!!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar